Een van de activiteiten van de Kwartiermakers (Mine Özalp-Durmaz) van Steunpunt GGZ is de groep ‘Beter voor jezelf zorgen’ in de wijk Kanaleneiland. Daarmee wordt een groep vrouwen bereikt, die door andere zorgverleners onvoldoende wordt gezien. Deze aanpak combineert elementen van behandeling en verwerking van problematiek (vooral met gebruikmaking van creatieve en kunstzinnige werkwijzen en beweeg- en ontspanningsoefeningen), met elementen van psycho-educatie en preventie (Lichte Dagen Donkere Dagen), en lotgenotencontact en zelfhulp. Resultaat is volgens de verwijzende huisartsen dat bij de deelnemers de onbegrepen lichamelijk klachten afnemen, de zelfredzaamheid van de deelneemsters is vergroot en hun sociaal isolement minder wordt. Het aanbod is laagdrempelig (kosteloos, dichtbij eigen taal en cultuur, vrijwillig, dichtbij huis), gericht op ontwikkeling eigen kracht, doorbreken isolement, met ervaringsdeskundige professionele begeleiding (welwillend, sterk empathisch, cultuursensitief, en gelijkwaardig en toegankelijk). een van de resultaten is dat een deel van de vrouwen van de alleereerste lichting (2015), onlangs een certificaat als lotgenotenondersteuner heeft ontvangen (foto).

Fontys Hogeschool heeft in 2017 onderzoek gedaan naar de groep ‘Beter voor jezelf zorgen’ waarin de effecten van de aanpak zijn onderbouwd.

Meer informatie: Mine Özalp-Durmaz